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Batidos para quemar grasa y acelerar el metabolismo: 5 opciones infalibles

Foto:Batidos para quemar grasa

Estos batidos para quemar grasa son mezclas que garantizan la aceleración metabólica necesaria para quitarse de encima los kilos de más.

Sí: hay bebidas que, además de saber bien, ayudan a quemar la grasa no deseada.

En esta nota le sugerimos cinco recetas infalibles.

 

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Batidos para quemar grasa

  • Banano y fresas

Ponga en la licuadora:

  • 1 banano
  • 1 taza de fresas o frambuesas
  • Leche descremada al gusto
  • Stevia natural o miel al gusto
  • Batido de pepino

Licúe con hielo para obtener el toque perfecto

  • 1 pepino (retire las semillas previamente)
  • ½ taza de yogurt griego light
  • 6 hojitas de menta o hierbabuena
  • 2 cucharaditas de jugo de limón
  • 1 pizca de pimienta
  • Batido de té verde

La cantidad de hielo y miel son decisión suya

  • Prepare 1 litro de té verde (bolsita de té en infusión con agua hirviendo)
  • Deje enfriar completamente
  • Coloque en una licuadora junto con:
    • 1 taza de melocotón
    • 1 cucharadita de lecitina de soya
  • Jugo de toronja

En una licuadora:

  • Jugo de 1 toronja (sin hacer demasiada presión el exprimir para evitar el sabor amargo)
  • 1 cucharada de vinagre de manzana
  • 1 taza de leche de almendras
  • Bebida de limón y jengibre

Mezcle en la licuadora:

  • 3 tazas de agua
  • Jugo de 1 limón
  • Rodajas delgaditas de jengibre
  • Raíz de cúrcuma rallada o en polvo
  • 1 pizca de pimienta de cayena en polvo
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